Děti si pomocí cvičení zpevní a protáhnou celé své tělo, ale především se pohybem baví. Naučí se práci s míčem, správnou techniku běhu, hodu, skoku do dálky a mnoho dalších sportovních dovedností. Formou hry trénují postřeh, koordinaci a správné držení těla a zvyšují svoji obratnost. Zároveň se v kroužku děti učí přirozenou cestou týmové spolupráci, sportovnímu chování a dodržování pravidel. Samozřejmě vždy dbáme na bezpečnost dětí.
sebou: pohodlné oblečení, pití a sportovní obuv (buď ven nebo do tělocvičny)